Puur Mieke Biologische Gierst – 800g

Gierst is een kleine korrel dat tot de groep graangewassen hoort. Gierst is een glutenvrije graan en is een goede vervanging van couscous en bevat meer eiwitten en ijzer dan welk anders graansoort dan ook. Ook heeft gierst een hoog gehalte aan magnesium en vitamine B. 

Gierst heeft een milde, romige smaak, sommige mensen proeven zelfs een zoete toon. Maar als je de gierst roostert dan krijg je weer een meer nootachtige smaak. Een goede, gezonde graan voor diverse gerechten dus!

Gebruik

Kook 1 deel gierst in 2,5 delen water. Na 20-30 minuten mag het vuur uit, laat de deksel nog 10 minuten op de pan zitten, daarna is de gierst klaar om op tafel gezet te worden.

Bewaaradvies

Bewaar in een afgesloten verpakking op een droge, koele en donkere plek.

Ingrediënten

100% Biologische Gierst.

Geproduceerd in een omgeving waar ook pinda’s, noten, gluten en sesam worden verwerkt.

Voedingswaarde per 100 gram

Netto inhoud

800g

Herkomst

Oekraïne

Contactgegevens leverancier

Puur Mieke, Schutboom 2b, 5427 CG, Boekel, Nederland.